熬夜写年终PPT，眼睛突然看不见了？

年尾了，又到了忙着开各种年终会议，写各种年终总结报告的时候了，不管你平时是9-9-6、11-11-6还是幸福的9-5-5，到了这个时候可能都不得不更加努力。

但是小爱最近在网上看到一个新闻，还是为跟我一样的广大社畜们捏了一把汗。一个小姐姐连续一周熬夜到晚上两三点写PPT，左眼突然看不见了！

虽然说，这个小姐姐的案例属于比较极端的情况，大部分人可能不会遇到，但是长时间熬夜用眼，仍然对眼睛伤害很大，需要注意。

熬夜用眼的危害

1、干眼

干眼是大家比较熟悉也比较常见的一种眼部疾病，很多打工人天天上班面对电脑，或多或少都会有一些眼睛干涩、眼睛疲劳的症状，因为常见大部分人并不会把干眼当一回事。

确实，一部分比较轻微的干眼症状，可能可以通过多休息，多眨眼，打开加湿器，改善办公环境等等措施加以改善，但是我们仍然不能麻痹大意。长时间熬夜用眼，可能会加重这种“常见”的干眼症状，任其发展会出现眼睛干涩、疲劳、畏光、刺痛等症状，如果干眼的情况进一步加重，严重者甚至需要终生治疗。

2、青光眼

长时间熬夜，在黑暗中使用电脑手机，还可能引发青光眼睫状体炎综合征，这种病比较容易在中青年人群中出现，尤其是熬夜人群的发病率比较高，可能导致视力下降，严重的还会恶心、头疼。乌鲁木齐爱尔眼科医院CEO王瑞夫提醒，有青光眼家族史等潜在青光眼危险因素的人更加应该警惕。

3、其他眼病

乌鲁木齐爱尔眼科医院副院长许伟介绍，长时间熬夜用眼，还可能引起中心性浆液性视网膜病变，这种眼底病容易由精神紧张、过度疲劳等原因诱发，如果反复发作，可能对眼睛造成不可逆的伤害。另外，长时间熬夜导致免疫力下降，还有可能诱发一些眼部炎症。

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